Er gaat niets boven het zwemmen in een met mist bedekte rivier, als de zon opkomt. Het licht is geweldig en je voelt je volledig verbonden met de natuur. ‘ De therapeutische eigenschappen van zwemmen zijn ook niet beperkt tot ...
Overweeg elke openbare plaats waar mensen vroeger genoten van een stille contemplatie – van treinwagons en schoonheidspunten tot onze lokale straten – en tegenwoordig zie je mensen aangesloten op hun verleidelijke elektronische bronnen van constante stimulatie. Al deze informatie-overload lijkt ...
Er zijn verschillende positieve levensstijlfactoren die een goede gezondheid kunnen bevorderen als u een lang en gezond leven wilt leiden. Natuurlijk kun je je genen of een groot deel van de omgeving om je heen niet veranderen, maar het maken ...
De impact van een goede gezondheid Je weet dat gezonde gewoonten, zoals goed eten, sporten en het vermijden van schadelijke stoffen, logisch zijn, maar heb je er ooit bij stilgestaan waarom je ze beoefent? Een gezonde gewoonte is elk gedrag ...
Denk je dat je een gezonde levensstijl leidt? Afgezien van af en toe van het pad af te wijken, denken de meesten van ons dat we ons best doen om onze gezondheid te behouden met goede (of in ieder geval ...
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing! ...